Il mal di stomaco dopo i pasti è un disturbo molto frequente che può avere cause diverse: da problemi digestivi temporanei fino a condizioni che richiedono una valutazione specialistica.
Molti pazienti descrivono sensazione di pesantezza, dolore, bruciore o gonfiore subito dopo aver mangiato. Ma quando preoccuparsi? E quali esami fare?
Le cause più comuni di mal di stomaco dopo i pasti
- Disturbi funzionali della digestione
- Dispepsia: fastidio o dolore nella parte alta dell’addome, spesso associato a gonfiore e sazietà precoce.
- Digestione lenta: può essere legata a pasti troppo abbondanti, ricchi di grassi o alcol.
- Malattie gastroesofagee
- Reflusso gastroesofageo (GERD) → bruciore e dolore retrosternale che peggiorano da sdraiati.
- Ernia iatale → può favorire reflusso e pesantezza dopo i pasti.
- Patologie gastriche
- Gastrite: infiammazione della mucosa dello stomaco, spesso con dolore e nausea.
- Ulcera gastrica o duodenale: dolore ricorrente, che può accentuarsi dopo i pasti o durante la notte.
- Intolleranze e abitudini alimentari
- Intolleranza al lattosio, al glutine o ad altri alimenti.
- Pasti ricchi di cibi grassi, speziati o fritti.
- Eccessiva velocità nel mangiare o stress durante i pasti.
Quando il mal di stomaco richiede una visita specialistica
Il disturbo occasionale non deve preoccupare, ma ci sono sintomi che meritano una valutazione medica:
- dolore ricorrente o persistente;
- nausea e vomito frequenti;
- perdita di peso non intenzionale;
- sangue nel vomito o nelle feci;
- dolore notturno che interrompe il sonno.
In questi casi è fondamentale rivolgersi a uno specialista in gastroenterologia.
Diagnosi e percorsi al Poliambulatorio Figebo di Cassino
Presso il Poliambulatorio Figebo di Cassino è possibile eseguire una valutazione completa che può includere:
- Visita gastroenterologica;
- Ecografia addome;
- Gastroscopia (se indicata);
- Test per intolleranze alimentari;
- Esami del sangue e indagini mirate.
Un approccio personalizzato consente di distinguere le cause funzionali da quelle organiche e di impostare la terapia più adatta.
Come prevenire il mal di stomaco dopo i pasti
Alcuni accorgimenti utili:
- consumare pasti leggeri e regolari;
- evitare cibi molto grassi, fritti, piccanti e alcolici;
- masticare lentamente;
- non coricarsi subito dopo mangiato;
- ridurre stress e ansia, che possono peggiorare i sintomi digestivi.
FAQ – Domande frequenti
Il mal di stomaco dopo i pasti è sempre gastrite?
No, può dipendere da molte cause diverse. Solo la visita specialistica e gli esami possono chiarirlo.
Il reflusso può dare dolore anche al petto?
Sì, spesso il reflusso gastroesofageo causa bruciore retrosternale, che può essere confuso con dolore cardiaco.
Quando devo preoccuparmi?
Se il dolore è persistente, notturno, o associato a nausea, vomito o sangue nelle feci, è importante rivolgersi a un medico.
Poliambulatorio Figebo – Specialisti a Cassino
Il mal di stomaco dopo i pasti non va sottovalutato, soprattutto se ricorrente.
Al Poliambulatorio Figebo di Cassino puoi contare su un team multidisciplinare per un percorso diagnostico completo e personalizzato.
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