Ginnastica dolce, perché è importante:
La Ginnastica Dolce è una forma di prevenzione, nonché di cura, di molteplici patologie e fa parte delle terapie manuali della fisioterapia. Tra le varie patologie, agisce su quelle a carico del sistema osteo-arto-muscolare.
Si rivolge a chiunque cerchi armonia, equilibrio e benessere psico-corporeo e consiste in un insieme di esercizi in cui tutti i muscoli e tutte le articolazioni vengono messi in funzione senza carichi e, quindi, senza creare danni all’apparato locomotore.
Gli esercizi sono eseguiti lentamente e con completo controllo della postura e il giusto grado di allungamento muscolare e di potenziamento.
IL NOSTRO STANDARD DI PRESTAZIONE
Il nostro standard di prestazione per questo esame è di 60 minuti.
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